Conheça a Ana, que mesmo grávida ficou mais magra do que na juventude

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A coach Ana Peterlini, de 34 anos, deu a luz pesando menos do que pesava aos 18 anos, quando chegou a bater a casa dos 78kg.
“Fui para a maternidade pesando 71kg”, conta Ana. “Três meses depois eu já havia voltado ao meu peso ideal, que são 62 kg”, comemora a coach, que tem 1,72m de altura.
Segundo ela, o período da gravidez foi muito tranquilo, porque ela já havia passado por um processo profundo de autoconhecimento, que a ajudou a identificar os motivos que a faziam comer e beber além do necessário.
Quando engravidei, eu já havia conseguido me desenvolver internamente a ponto de lidar com esses motivos que me desestabilizavam, sem precisar descontar nas refeições e na cervejinhal”, explica. “Além disso, eu prezei muito pela saúde da minha bebê. Fiz tudo muito certo com a alimentação, porque quis cuidar da melhor forma da minha filha desde a barriga. O amor de mãe é maior do que tudo.”
Foi aos 15 anos que Ana começou a enfrentar dificuldades com o peso. “Cheguei a ganhar 12kg em duas semanas”, confessa. “Eu usava a comida como distração. Tinha dias que comia 2 pacotes de biscoito Passatempo com requeijão.”
A escalada de ganho de peso não parou por aí. Ao mudar do interior para a capital paulista para trabalhar, em 1999, é que ela alcançou seu peso máximo. Somente naquele ano ela ganhou 10 quilos, mais do que engordou na gravidez toda.
“Foi nesse momento que entrei na roda viva de tentar emagrecer com médico. Tomei anfetamina e fui parar nos 56kg, mas não durou muito tempo. Acabei ficando alguns anos na casa dos 60kg, mas com um pânico gigantesco de engordar mais do que isso.”
Em 2006 ela resolveu largar tudo – emprego, família, namorado – e partiu para passar uns tempos na Inglaterra.
“No auge da viagem voltei aos 56kg, belíssima, feliz com tudo o que eu estava vivendo e encantada com a liberdade de poder ser eu mesma, sem as máscaras que eu usava para ser aceita no Brasil”, relembra Ana. “Ao retornar ao Brasil, voltei à vida real e, de quebra, para o efeito sanfona.”
Insatisfeita com seu corpo, Ana foi várias vezes a uma médica que prescrevia remédio de venda proibida. “Cheguei a comprar até no mercado negro”, pontua.
Como ela finalmente venceu o problema com a balança? “Só consegui fazer as pazes com a balança quando fui capaz de entender os motivos que me faziam comer e vencê-los de vez”, explica Ana. “E isso só foi possível com o processo de autoconhecimento, que é justamente o que promovemos no curso de coaching de emagrecimento que vamos realizar a partir do dia 23 em São Paulo.”

Assista ao vídeo e entenda o que é coaching de emagrecimento

Quer entender mais sobre coaching e como esse processo pode te auxiliar a emagrecer?

Assista aos vídeos da coach Priscilla Andrade, da Foco em Você. Ela e a Ana Peterlini é quem vão dar o curso “Coaching de Emagrecimento: Treine sua mente e faça as pazes com a balança”, lançado em parceria com o Emagrece Bolotinha.

1a parte

 

2a parte

 

3a parte

Lancei um workshop pra gente aprender a se vestir e se amar mais!

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