Dia ok, mas vamos que vamos

Oioioi! Depois de ter trabalhado 14h na 4a feira, dormi menos de 3h de ontem para hoje porque a ansiedade não me deixou apagar e a insônia tomou o seu lugar. Com tão poucas horas de descanso, o dia hoje prometia ser um caos. É que já saquei que sinto mais fome quando descanso menos. Mas quer saber? Até que eu me segurei legal. Classifico o dia de hoje como ok. Café da manhã perfeito (suco verde, expresso, 1 ft de pão integral e 1/2 col de sopa de creme de amendoim integral sem açúcar). Nada de lanche da manhã, Pq ralei que nem louca e não deu tempo. A marmita ficou na geladeira do trabalho Pq fui convocada para um almoço. Mas fiz escolhas maravilhosas: comi um peixe grelhado com legumes cozidos, 2 col de sopa de arroz integral (que estava ruim, por isso não comi mais) e 3 col de sopa de purê de batata doce. Dei uma colherada no mousse de chocolate com laranja que meus amigos pediram para dividir e tomei um expresso. Melhor isso do que comer um doce inteiro, não é mesmo? Também não tive tempo para lanche da tarde e cheguei em casa relativamente tarde, precisando relaxar master. Escolhi um bom crime (já que é pra derrapar, que valha a pena) e tomei 1 dose de uísque. Agora estou uma maravilha de relaxada. De boa total. E meu marido chegou em casa com comida árabe. Ao invés de eu comer uma caixa inteira de esfiha, escolhi um quibe e comi como se fosse a última refeição da minha vida, saboreando cada mordidinha. Foi perfeito meu dia? Obvio que não. Mas fiz o melhor que pude hoje. E estou satisfeita com isso, Pq a vida real é assim, Nem sempre é 100% perfeita. E, quer saber? Está tudo bem. Pq sou humana e estou de boa por dentro e por fora. E vamos que vamos. Um dia após o outro. Agora vou ali dormir e já volto amanhã, ok? #emagrecebolotinha image

2 Responses to Dia ok, mas vamos que vamos

  1. Super curti teu post.
    Isso ae, viver um dia de cada vez!!
    Beijos linda!!
    Sempre te acompanho!

    Sucesso pra nós nesta caminhada de vida saudável!!

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