Socorro!!! Minha balança quebrou. Dá pra sobreviver sem?!?

Gente, minha balança quebrou.

E A-G-O-R-A??!?

Dá pra sobreviver sem?

Eu, honestamente, não consigo.

Super admiro quem consegue se pesar uma vez por semana ou uma vez por mês.

Aliás, morro de inveja de quem não se pesa nunca e mesmo assim continua magro(a).

Eu me tornei viciada na balança desde que iniciei a dieta que me fez emagrecer 16kg e voltar para um peso normal.

Eu me peso absolutamente todos os dias pela manhã, depois de ir ao banheiro e antes de tomar café da manhã.

Sabe por quê?

  • Ao me pesar todos os dias, passei a conhecer melhor o funcionamento do meu corpo. Já sei que alimentos eu como e que pesam mais no dia seguinte, que escolhas faço à mesa que me dão melhores resultados no emagrecimento ou manutenção do peso, o reflexo do stress na oscilação do meu peso, o ‘peso’ da TPM na balança, e assim por diante. Conhecimento é tudo!
  • Ao me pesar todos os dias, vejo rapidinho os reflexos das escolhas que tenho feito, seja à mesa, seja em movimentar o meu corpo. Foi assim que percebi que não adianta fazer atividade física e descuidar da comida. Ou fazer dieta e não fazer atividade física. Em ambos os casos o meu peso fica estagnado ou até aumenta!!!. E só descobri isso me pesando todos os dias. Mais uma vez: conhecimento é tudo!
  • Ao me pesar todos os dias, percebo se começo a engordar. Aí, tenho como agir rapidamente para ajustar a rota. Melhor ter 1 ou 2kg para enxugar do que perceber que tenho que reajustar a dieta tendo que eliminar de novo 5 ou6kg (Deus me livre e guarde de uma situação dessas, amém!).

Por isso, colega, hoje vou correr numa loja e comprar outra balança pra  mim.

Uma ferramenta como essa, que me ajuda tanto a manter o peso sob controle, não tem preço.

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11 Responses to Socorro!!! Minha balança quebrou. Dá pra sobreviver sem?!?

  1. Também me ajudou muito, não vivo sem, esta me ajudando a manter meus 65 kg.. Indico para quem estar fazendo dieta..

  2. adimiro sua forca de vontade…. vc e meu exemplo.. estou nessa luta a vida inteira e agora com 105quilos o max q cheguei. Declarei Guera a obesidade. obrigada

    • A guerra está declarada? Então você já deu o primeiro passo para o sucesso, Pamela. bjs e conte comigo.

  3. Eu me peso todos os dias,até 3 vezes não consigo evitar fiquei viciada na balança depois de perder 20 kg com a dieta Dukan.

    • Somos duas, Patricia! Comprei hoje a minha nova balança. Estou feliz da vida! bjs

  4. Oi Amanda,

    Você prefere a balança mecânica ou digital? Tem alguma diferença com relação à precisão?

    Obrigada .

    Ana.

    • Oi Ana! Eu prefiro a digital, porque acho mais precisa. Mas tem que tomar cuidado com a superfície onde vc vai apoiá-lá. Tem que ser bem reta, senão o peso varia. Faça o seguinte teste: depois de colocá-la no chão, toque as extremidades opostAs, na diagonal, e veja se balança. Se houver oscilações, ainda que pequenas, a balança não está posicionada corretamente. Procure um lugar na sua casa em que ela fique bem retinha. Bjs

    • ERica,eu comprei a mais barata que achei; Foi nas Lojas aMericanas, custou R$ 49 e é digital. Estou gostando bastante.:-) bjs

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